Het belang van een goede racefiets helm

Als fanatieke fietser weet je dat een goede racefiets helm je eerste en belangrijkste beschermlaag is. Of je nu traint voor een wedstrijd, of geniet van een lange toertocht, een helm kan levens redden. Maar wat maak een fietshelm “goed”? Het draait niet alleen om de pasvorm en comfort, ook technologie, aerodynamica en seizoensgebonden aanpassingen spelen een belangrijke rol. Vandaag duiker we dieper in het belang van een goede racefiets helm en hoe jij de juiste keuze maakt voor jouw veiligheid.

Veiligheid met fietshelm

Bij een ongeval kan een fietshelm hét verschil maken tussen een lichte verwonding of ernstig letsel. Moderne racefiets helmen zijn ontworpen om impact op je hoofd te minimaliseren. Dit wordt gedaan door gebruik te maken van schokabsorberende materialen, zoals EPS-schuim en technologieën zoals MIPS (Multi-Directional Impact Protection System). MIPS is speciaal ontwikkeld om rotatiekracht tijdens een val op te vangen. Door deze bescherming worden je hersenen beter beschermd tegen schade.

Investeren in een goede helm is investeren in je eigen veiligheid. Wanneer je een fietshelm aanschaft is het belangrijk om te letten op de veiligheidsnormen en regelmatig te controleren of je helm nog intact is. Kleine scheurtjes of deuken kunnen op het eerste oog niet erg lijken, maar kunnen in werkelijkheid de werking van de helm aanzienlijk verminderen. Daarnaast zijn er helmen die extra bescherming bieden, zoals een verlengde achterkant voor meer bedekking van je schedel. Let op dat je elke 2 à 3 jaar je helm vervangt, hierdoor blijft de werking goed en is de kans op letsel het kleinst.

Comfort en pasvorm

Naast dat een helm veilig moet zijn, is het ook belangrijk dat je een comfortabele racefiets helm hebt. Een goed passende helm kan bijdragen aan betere prestaties en voorkomt vervelende afleidingen tijdens het fietsen. Bij het kiezen van een helm is het daarom belangrijk dat je let op de pasvorm. De helm moet strak, maar niet te strak zitten. Veel helmen hebben verstelbare bandjes en draaisystemen, waarmee je de pasvorm precies kunt afstemmen op jouw hoofd.

Hoe weet ik welke helmmaat ik heb?

Wil je weten hoe je de maat van je hoofd opmeet om te kiezen voor een goede helm? Gebruik dan een meetlint en meet net boven je wenkbrauwen en aan de zijkant net boven je oren op. Let hierbij op dat je de grootst mogelijke omtrek van je hoofd opmeet. Probeer daarom een aantal verschillende punten op te meten, zodat je de juiste maat hebt.

Controleer vervolgens de maat van de helm en de bijbehorende omtrek hiervan. Bij Brakeaway zetten we bij elke maat de omtrek van het hoofd, zo weet je altijd welke maat het best bij jouw hoofd aansluit.

Gewicht met fietshelm

Naast de pasvorm speelt gewicht ook een enorm belangrijke rol. Voor langere ritten kan een lichtere helm aangenamer zijn. Zorg ervoor dat de helm je goed past en dat hij stevig blijft zitten, ook tijdens hobbelige ritten. Het kiezen van de juiste maat is cruciaal. Veel merken bieden helmen in verschillende maten en vormen, zodat aan de behoeften van alle fietsers kan worden voldaan. Let bij het gewicht vooral op wat voor jou comfortabel is.

Veelgemaakte fouten bij helmgebruik

Een veelgemaakte fout bij het gebruik van een fietshelm is dat deze niet goed wordt afgesteld. Een te losse helm zorgt voor onvoldoende bescherming tijdens een val. Zorg er daarom voor dat de bandjes strak genoeg zitten, zodat de helm stevig op je hoofd blijft zitten. Maar ook niet te strak, want dan kan het al snel oncomfortabel worden.

Hoe strak moet een fietshelm zitten?

Over het algemeen moet de fietshelm comfortabel zitten, zonder pijnlijke drukpunten. Het bandje moet je voldoende aantrekken, zonder dat het knelt. Hierbij houden wij altijd rekening met de ruimte van twee vingers tussen het bandje en je keel. Op deze manier zit je helm strak genoeg voor de veiligheid, maar niet zo strak dat het oncomfortabel zit.

Hoe vaak koop je een nieuwe fietshelm?

Allereerst is het belangrijk om te weten dat een helm na een zware val vervangen moet worden. Zelfs wanneer er geen zichtbare schade is. Let daarom niet alleen op wanneer je de fietshelm ophebt, maar ook wanneer je deze uit je handen laat vallen. Ook dit kan zorgen voor schade, waardoor de functionaliteit van de helm achteruit kan gaan. Dit komt doordat de impact van de val de structuur van je helm kan verzwakken, waardoor deze minder effectief is bij een volgende val.

Zorg er daarnaast voor dat je je helm niet te lang gebruikt. De meeste helmen hebben een levensduur van ongeveer 5 jaar, maar wil je echt optimaal profiteren van de veiligheid, zorg dan dat je elke 2 à 3 jaar je helm vervangt.

De fietshelmen van Brakeaway

Bij Brakeaway bieden we een breed assortiment aan Kask fietshelmen. Deze helmen zijn geschikt voor alle vormen van fietsen, of je nou een fanatiek wielrenner bent, of eens in de zoveel tijd een mountainbike route doet. Het unieke aan een helm kopen bij Brakeaway is onze Crash Garantie. Wij begrijpen als geen ander dat een valpartij er altijd bij kan horen, daarom bieden we voor iedereen die een Kask helm bij ons koopt de Crash Garantie. Wanneer je binnen twee jaar na je aankoop een valpartij hebt, waarbij je helm beschadigd raakt, dan kun je bij ons een nieuwe Kask helm aanschaffen met 40% korting op de aanschafwaarde van je oude helm. Op deze manier ben je altijd verzekerd van de beste bescherming, zonder je zorgen te hoeven maken over de kosten van een nieuwe helm. Want bij Brakeaway staat de veiligheid van de klant hoog in het vaandel!

Kask fietshelmen

Kask is een Italiaans merk en zijn vooral populair door de fietshelmen. De fietshelmen van Kask bieden een goede veiligheid. Kask behoort tot de topmerken in de sportbranche en streeft ernaar de hoogste normen te handhaven binnen de producten van fietshelmen. Op deze manier garanderen ze de beste bescherming en de hoogste kwaliteit. Daarnaast hebben Kask helmen een licht gewicht, wat zorgt voor een prettig draagcomfort.